Ziek zijn kan ontzettend vervelend zijn. Maar heb je ooit stilgestaan bij de goede kanten ervan? Natuurlijk is ziek zijn nooit leuk; het kan zelfs superirritant zijn. Toch zijn er dingen die je kunt doen om jezelf weer op te vrolijken terwijl je ziek bent. Hier zijn een paar punten die mij helpen!

Ben je op dit moment ziek? Beterschap namens mij!

Netflixen

Wat ik het fijnst vind als ik ziek ben, is lekker Netflixen. Gewoon onderuit met een dekentje, een kopje thee erbij en wat lekkers. Zelf helpt Hot Coldrex mij (niet gesponsord), een drankje met paracetamol en vitamine C. Erg lekker, en na een paar keer voel ik me altijd stukken beter!

Zorg Goed Voor Jezelf

Het is belangrijk om goed voor jezelf te zorgen als je ziek bent. Natuurlijk moet je uitrusten, maar je kunt ook zelf wat actie ondernemen. Wacht niet tot je ouders iets voor je doen; je moet leren om zelf voor jezelf te zorgen. Zet een tafeltje naast je met daarop: thee, afstandsbediening, paracetamol, neusspray en alles wat je nodig hebt. Pak de dekens en kussens van je bed en chill!

Comfy Kleding Aan (Chillmodus)

Er is niets lekkerder dan zitten in je pyjama of trainingsbroek als je ziek bent. Trek je zachtste outfit aan; een onesie is heerlijk warm! Niemand ziet je toch, dus wat maakt het uit?

Voel Je Niet Schuldig

Ik voelde me vroeger vaak ‘schuldig’ als ik met koorts thuis was. Ik was als kind vaak ziek; iedereen leek me altijd aan te steken op school. Voel je niet schuldig; als je je schuldig voelt, kom je juist niet sneller van je ziekte af. Neem de tijd voor jezelf. Je opdrachten of huiswerk komen wel weer als je beter bent. Je gezondheid gaat voorop, althans dat vind ik persoonlijk.

Laatste Tip: Géén Stress

Neem je tijd voor jezelf en probeer stress te vermijden. Het komt goed! Alles zal uiteindelijk weer op zijn pootjes terechtkomen.

Wat doe jij als je ziek bent? Ik hoor het graag!